На зарядку становись… и даже каблуки не помеха!
«Нам очень понравилось! Давайте устраивать такие занятия чаще!»
Сегодня придя на работу, и проведя за своими обязанностями 2,5 часа, сотрудники ГБУЗ РБ уфимской Городской Клинической Больницы №8 были приглашены на улицу, на разминку, которую провела инструктор-методист по лечебной физкультуре, медицинский психолог Наталья Юрьевна Ассонова. Она как никто знает, что двигательная активность способствует психологической разгрузке и переключению от рутинных задач.
«Физкультминутка с целью улучшения продуктивности, снятия усталости и предупреждения проблем со здоровьем!»
Отдельно хочется сказать про место, где проводилась зарядка – это отремонтированный и облагороженный сквер через дорогу от Городской Клинической Больницы №8, напротив Поликлиники №1. Мы благодарны руководству республики в лице Радия Фаритовича Хабирова, который всегда внимателен к деталям и ему важно, чтобы столица Башкортостана процветала. Если вы бываете на 40 лет Октября, 1, то наверняка заметили, как преобразилась территория, прилегающая к нашему медучреждению.
Утреннюю зарядку провели, кровь разогнали, подышали и с хорошим настроением вернулись к своим задачам!
В планах практиковать подобные занятия в ГБУЗ РБ ГКБ №8 для себя, для здоровья на регулярной основе.
#ГКБ8УФА